Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Kaynaştırma raporu nedir? * İkinci sınıftaki oğlum için öğretmeni kaynaştırma raporu çıkarılmasını istedi. Bu raporun içeriği nedir?Kaynaştırma, özel gereksinimi olan çocuğun normal eğitim ortamında eğitilmesidir. Kaynaştırma raporu ise ‘Rehberlik Araştırma Merkezleri’nin çocuğun problemli durumuna uygun olarak verdiği, normal eğitim alabileceğini gösteren bir belgedir. Kaynaştırma raporu çocuğun T.C. Kimlik No’suna işlenir. [...]

Çocuğumda dikkat dağınıklığı var ne yapmalıyım * Soru: Çocuğum, ilkokul ikinci sınıfa gidiyor. Öğretmeni derslerde çok dikkatsiz olduğunu söylüyor. Ondaki dikkat dağınıklığı için ne yapmalıyım? G.B./Adana Çocuğunuzun ders esnasında dikkati çok fazla dağılıyorsa ya da kendini hemen toplayamıyorsa, teşhis amaçlı yardım almanızda fayda vardır. Özellikle çevrenizdeki ‘Büyüyünce geçer, abartma! Ben [...]

Diyet yapana alkol yasak Fazla kilolarımdan bıktım ve zayıflamak için sıkı bir diyete girdim. Arada sırada alkollü içki içersem rejimime ne kadar zarar vermiş olurum? M.R./İstanbul İçtiğiniz içkinin kaç kalori olduğu; derecesi ile orantılıdır. Şişelerin üzerinde yazan dereceyi 0.79 ile çarptığınızda 100 mililitredeki alkol miktarını gram cinsinden bulmuş olursunuz. Bir [...]

Kışı hiç sevmiyorum. Karanlık kısa günler ruhumu karartıyor, yaşama sevincimi azaltıyor. Pek çok insan benimle aynı duyguları yaşıyor. Ne yapabilirim? Ekonomik krizin tüm dünyada etkisini gösterdiği günümüzde; para ve işle ilgili problemler insanları etkilerken, kısa kış günleri de ruhsal çöküntüleri tetikliyor. Toplumun yaklaşık yüzde 25′i kış mevsiminden bir şekilde etkilenirken [...]

  Senelerdir burnumdan nefe almakda güçlük çekerim. Arada sırada’da olsa başım inanılmaz şekilde ağrır,baş ağrısını ağrı kesici ilaçlarla kesebiliyorum ama nefes almama engel olan tıkanıklık geçmiyor hic birzaman. Ne yapmam gerekir… Ilık tuzlu suyu burnumdan içeri çekerek kurtulurum sandım ama olmadı gerci bi kaç kere yapdım bakdım birşey olmuyor bıraktım…

Çok Gaz Çıkarıyorum Ne Yapmalıyım   Gaz problemine karşı tarçın ve nane Benim çok ciddi bir gaz problemim var. Bu durum beni çok utandırıyor. Ne yapabilirim? Mine Y./İzmir Yemek sonrası hazımsızlık çekenlerin ve gaz probleminden yakınanların sayısı bir hayli fazla. Yemek pişirirken yiyeceklerinize katacağınız sağlıklı otlarla, bu rahatsızlığın önüne geçebilirsiniz. [...]

Çatlakları nemlendirin   Dudak çatlaklarım o kadar canımı yakıyor ki, soğuk havalar kabusa dönüyor. Nemlendiriciler de yeterli olmuyor. Bunlardan nasıl kurtulacağım. D.M./Giresun Dudak çatlaklarının, seyrek de olsa şeker hastalığı gibi altta yatan daha ciddi nedenleri olabilir ama sizin şikayetinizin soğuktan kaynaklandığını varsayarak şunları öneriyorum: Dudaklarınızdaki çatlağı yumuşatmak için yalamayın. KREM [...]

Yetişkinlere de aşı gerekiyor   Çocukluk dönemindeki aşı takvimi hepimizin malumu ama yetişkinler ne zaman aşı yaptırmalı? Grip ve zatürree aşıları dışında hangi aşılar gerekli? O.K./Trabzon Yetişkinlerin yaptırması gereken aşıların bazıları çocukluk aşılarının tekrarı olmakla birlikte; bazı yeni aşılar da mevcuttur. Orta yaş üstünün yaptırması gerekenler şöyledir: GRİP: Kalp, akciğer, [...]

Aşırı dalgınlık sebebiyle sorunlar yaşıyorum. Sosyal ve iş ilişkilerim bundan zarar görmeye başladı. Örneğin, biriyle konuşurken kafamda farkında olmadan bir düşünce beliriyor ve konudan tamamen kopabiliyorum.   Bunun gibi birçok şey yaşadım. Normal olmayan dalgınlığın tedavisi var mıdır? Bu konuda kime danışabilirm acaba?Unutkanlık mı dalgınlık mı Belleğinden memnun olmayan çok [...]

Hepatit B Aşılarını İhmal Etmeyin Eşim Hepatit B taşıyıcısı. Ben de 3 kez aşı oldum. Aradan 7 yıl geçti. Çocuğumu da doğar doğmaz aşıladılar. Başka ne yapmalıyım? Pınar U./Antalya  Hepatit B yurdumuzda ve dünyada çok yaygın olarak bulunmaktadır. Klinik olarak önemi; yarattığı hastalıktan öte, taşıyıcılar tarafından farkında olunmadan başkalarına bulaştırılabilmesindedir. [...]