Sağlık Haberleri | Güncel Sağlık Haberleri | Bitkisel Sağlık | Sifalı bitkiler

Biliyor musunuz, aslında “güzellik uykusu “nun kelime anlamının ardında çok daha önemli şeyler var Geceleri cilt me-tabolizması daha fazla çalışıyor dolayısıyla günün verdiği zarar-lar, UY ışınları ve cilt yüzeyinde biriken kir gece temizleniyor ve cildin üst katmanındaki hücreler yenileniyor Ayrıca geceleri cildin kan dolaşımı gündüzden daha yoğun oluyor, işte bu [...]

Uyku sağlık açısından sayısız faydalarının yanı sıra güzellik için de çok önemlidir Ancak uykunun güzelliğinize katacağı olumlu etkilerden yararlanmak için hem doğru pozisyonda hem de vücudun ihtiyacı olduğu kadar uyumak gerekir Güzellik uykusunun birinci şartı uykunun pozisyonudur En iyisi sırt üstü yatmak Böylece göz altı torbacıklarının oluşmasını da kısmen engellemiş [...]

Güzellik avcısı ; alkol Makul miktarda şarap üretmenin sağlığa zararlı olduğu konusunda bir araştırma yapılmadığı için hepiniz muttu olmalısınız Aslında, her gün bir kadeh şarap içmenin, üzümde bulunan fenolik maddesi sayesinde kardiyovasküler rahatsızlıklara karşı koruduğu bilinmektedir Şarapta bulunan flavonoidler aynı zamanda toksinlerden ve serbest radikallerden arınmayı sağlamaktadır Yüzlerce yiyecek üzerinde [...]

Mantarlar, deride ve tırnakların altında çoğalan ve ancak mikroskop ile görülebilecek küçük organizmalardırBu organizmalar bütün çevremizde, özellikle ayakkabı ve terliklerde, havlularda, bahçede, evde, genel kullanıma açık duşlar, jimnastik salonları, yüzme havuzlarının basamakları, otel ve cami halıları gibi ortamlarda bulunurlar Tüm mantar hastalıkları oldukça bulaşıcıdır ve kolaylıkla yayılabilir Ayak ve tırnak [...]

Tırnaklarınızın uzun olmasını da, kısa olmasını da tercih etseniz; küçük bilgiler ile evde yapacağınız bakımla her halinde de güzel gözükebilir Kadınların güzelliklerini tamamlayan bir başka nokta da bakımlı eller Ellerinizin her zaman “yeni manikür yapılmış gibi” görünmesi de size kalmış! İşte püf noktalar 1 Ellerinizi yıkayın ve kurulayın 2 Çift [...]

Güzel ve şık görünümünüzün gölgelenmesini istemiyorsanız, el ve ayaklarınızı ihmal etmeyin Tabii ki önerimiz, onlara her daim özen göstermeniz Ancak şu bir gerçek ki, yaz aylarında daha bir ortadalarYani daha fazla ilgi şart! Çok seçenekli bakım ürünlerini düzenli kullanmanın yanında, manikür ve pedikür de güzel bir görünüm için gerekli Hatırlatmak [...]

SONBAHARA HAZIR OLUN Tatil zamanı kumsalda sere serpe güneşlenirken, güneşin vücudumuzun görünen en büyük düşmanlarından biri olduğunu bir anda unutuveriyoruz Gerçek şu ki, Sonbahara hazır olun bronz tenin güzelliğine, sağlıkla parlamasına hepimiz bayılıyoruz Dışarıdan baktığımızda güzellik ön planda, ama merceği biraz yakınlaştırdığımızda öyle mi peki? Matlaşmış saçlar, kurumuş ve lekelenmiş [...]

——————————————————————————– Sürekli suyun içinde olduğundan, vücudumuzda en çok kullandığımız uzuvlarınızdan biri olan eller çok çabuk yıpranırGüzellik tanımında oldukça belirleyici olan unsurlardan biri ellerdir Bir çok erkeğe göre bir kadının ellerinin bakımlı olması, o kadının güzel sayılmasında belirleyici özelliğe sahiptir Fakat gün içinde bulaşık yıkarken, temizlik yaparken ellerimiz istemediğimiz halde oldukça [...]

SICAKLARLA SAVAŞIN! Hava çok sıcak ve nemli olsa da güzelliğinize gölge düşürecek felaketlerden kendinizi uzak tutabilirsiniz İşte ipuçları Dünyanın dengesi son yıllarda iyice bozuldu Birden yükselen ya da düşen hava sıcaklıkları bizi anında etkiliyor: Trafik yoğunluğu, egzozlardan çıkan gazlar, insan kalabalığı Üzerine bir de sıcak havalar bastırınca yaşadığımız büyük şehirler [...]

Yorgun bir günün ardından en çok ayaklarımız rahatlamaya ihtiyaç duyar Uzmanlar, ayak tabanındaki sinir noktalarını uyararak rahatlanabileceğini belirtiyor Ayaklarınıza masaj yaptırmak için mutlaka güzellik salonlarına gitmeniz gerekmiyor Siz de ayaklarınıza etkili bir masaj yapabilirsiniz Öncelikle ayaklarınızı yıkayıp kurulayın ve ayak tabanlarınızı fırçalayın Ayak kremiyle topuktan ayağın ortasına ve ayak bileğine [...]