Ana Sayfa Yazarlar Yazar: Onur Aksel

Onur Aksel

Onur Aksel
3 HABERLER 0 YORUMLAR
Hacettepe Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü
Fizyoterapist Ne Yapar?
Öncelikle fizyoterapinin( veya fizik tedavi) tanımıyla başlayalım. Fizyoterapi hastalık ve özürlülük ile ilgili değerlendirmelerin yapıldığı, fiziksel yollarla teşhis ve tedavi uygulayan sağlık mesleğidir. Tıp biliminin ilkelerine dayanır ve genelde geleneksel(alternatif değil) tıpı barındırır. Fizyoterapstin rolü: Depresyondaki hastalara psikolojik destek sağlar. Hastalıkla oluşan deformiteleri iyileştirmeye yardım eder ve fonksiyonel olarak özgür...
Günümüzde birçok insan internette dolaşan parçalı kol kasları ve göğüslerin, dilim dilim baklavaların olduğu vücut geliştiricileri görüp etkileniyor ve ben neyim eksik diyerek bir heves spor salonuna kayıt yaptırıyor. Peki sonuç tatmin edici mi? Bence değil. Neden mi şöyle: ilk olarak o vücuda sahip olmak yıllarca emek gerektiren, bu...
Hiç egzersiz yapmayan birinin sadece her saat başı oturduğu yerden ayağa kalkıp bulunduğu yerde (evinde, ofisinde) birkaç adım atması bile işe yarıyor. Bence egzersiz yapmayı düşünmenizin bile sağlığınıza az da olsa bir katkısı olacaktır. Gelelim süre konusuna: Farklı ülkelerde yapılmış farklı araştırmalarda farklı rakamlar elde edilmiş. Öyle ki bazı...